牛肉丸怎么做好吃家常做法
準備食材:
牛肉丸、青椒、紅椒、洋蔥、食用油、蠔油、生抽
做法步驟:
將超市買回來的速凍牛丸提前解凍,如果來不及解凍,就放鍋里煮熟,撈出裝盤。
2. 把青椒、紅椒、洋蔥、切丁備用。
3. 鍋中燒熱,倒入油,把煮好的牛丸放入鍋內,小火把牛丸炸的有點焦黃撈出。(炸過的牛丸吃起來,外成有點焦,口感比較好。)
4. 鍋燒熱,加入油,把洋蔥先放入炒出香味,加入炸好的牛丸倒入蠔油生抽,加點水,悶會??词罩耍诎亚嘟芳t椒放進來,加入黑胡椒粉,翻炒一會出鍋即可。(牛丸本身就有味道。所以不需要加鹽。)
擴展資料:
營養(yǎng)成分:
牛肉:牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品;牛肉丸有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效。適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
淀粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,并含有豐富的膽堿,有增加記憶力和健腦作用。對于正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定作用。
參考資料:
牛肉丸怎么做好吃家常做法視頻
主料:
牛肉500克
輔料:
雞蛋1個,淀粉5勺,面包糠5勺,鹽適量,五香粉2g,生抽3勺,老抽1勺,小蔥,2根,姜片2片,雞精1小勺,油適量,料酒2勺,丁香2個,小茴香子適量,八角2個,桂皮1塊,香葉3-4片,糖1小勺,蠔油2勺
— 烹飪步驟 —
1· 牛肉洗凈切塊
2· 放料理機里攪成肉餡
3· 肉餡里放1勺料酒,1小勺雞精,4勺面包糠,4勺淀粉,3勺生抽,一點點油,1個雞蛋,2g五香粉,1勺蠔油,適量鹽
4· 用筷子順著一個時針方向,攪上勁
5· 鍋熱,放少許底油
6· 把肉餡弄成自己喜歡的大小,放入鍋中
7· 小火煎制兩面金黃
8· 準備香料
9· 換一口深點的鍋,把煎好的肉餅放進去,加入涼水,香料,2勺老抽,1勺蠔油,1小勺糖
10· 大火燒開
11· 撇掉表面的浮沫,轉中火收汁
12· 湯汁收好,就可以出鍋了。
成品牛肉丸怎么做好吃家常做法
牛肉300克
輔料
蔥4段(炒料)蔥碎少許(腌肉)十三香半勺(腌肉)油適量味極鮮2勺鹽少許開水2碗姜1片(炒料)干辣椒1個(炒料)蒜2瓣(炒料)雞蛋1個(腌肉)味極鮮4勺(腌肉)鹽適量(腌肉)糖1勺(腌肉)油4勺(腌肉)
步驟1
肉牛攪碎后放入輔料中的腌肉料,攪拌均勻腌制1小時以上
步驟2
準備炒料
步驟3
砂鍋中倒入適量油,燒熱后放入炒料炒香
步驟4
倒入少許味極鮮醬油調味后立即加開水
步驟5
開鍋后,將腌制好的牛肉揉成肉丸入砂鍋,調小火
步驟6
全部做好后放入少許鹽,加蓋,小火燉15分鐘左右
步驟7
至肉熟即可出鍋啦
烹飪技巧
根據肉丸大小決定燉的時間,熟了就可以了。
牛肉丸子怎么做好吃家常做法
1、將牛肉剁成肉末,豆腐擠成泥,兩者放入碗里,加姜末,花椒面,草果面,鹽,攪拌均勻。
2、熱鍋下香油,油八分熱后,把捏成扁圓的肉圓子放入鍋里油炸,炸至金黃色撈起。
3、鍋里留少許油,把炸好的肉圓子全部放入鍋里,倒入適量的水煮。
4、水少一半后,放入適量的辣椒面,花椒面,鹽,糖,醬油(少量),雞精,等水完全煮干以前,放入蔥花,鍋鏟輕攪拌,起鍋即可。
牛肉豆腐圓子很好吃,與傳統(tǒng)的圓子相比,不僅有豆腐的清香而且有肉質的營養(yǎng),所以很多人都喜歡。但是在這個過程當中可能會有一定的障礙,因為牛肉和豆腐并不能很好的聚合在一起。所以有些人制作出來的丸子總是很散,不僅不好看而且味道也不好。
牛肉丸怎么做好吃家常做法小孩吃
番茄牛肉丸
食材
牛肉丸,10個
番茄,2個
蒜,2瓣
鹽,少許
小蔥,少許
方法/步驟分步閱讀
1/5
首先將番茄用刀切出十字口,放入開水中,燙約5分鐘。
2/5
撈出剝掉番茄皮,切成小丁。
3/5
熱鍋少油,倒入蔥白和蒜末翻炒出香味。
4/5
倒入番茄丁,翻炒至番茄出汁后加入一大碗開水,中火煮約8分鐘。
5/5
最后煮至湯底濃郁后加入牛肉丸,繼續(xù)煮約5-6分鐘;丸子熟透浮起后,加入鹽、蔥花調味攪拌均勻后,就可以出鍋了。
丸子湯
食材準備:牛肉200克、蛋清40克、小蔥10克、淀粉20克
烹飪時間:25分鐘
做法
2
牛肉切成3厘米左右的小方塊,倒入破壁機研磨杯中。
牛肉切之前要充分泡洗2-3遍,去掉血水。切好塊的牛肉,可以用檸檬汁或者是生姜泡出的姜水來腌制一下,去除牛肉中的腥味。
肉丸的制作最好選用里脊肉肉,里脊部分的蛋白質、血紅素鐵含量較高,而且纖維素也較少,寶寶更容易咀嚼和消化。
3
加入準備好的10克小蔥、40克蛋清、少許的油,再加入適量的鹽調味兒。
4
一手按住杯子,一手按住點動鍵,每次持續(xù)4-5秒再松手,如此反復5-6次,讓牛肉均勻打散。
點動模式絞肉時,要按住破壁杯。剛開始打肉泥的時候,很容易堆積到一起,導致杯子的重心不穩(wěn),所以要一手按住杯子。
5
攪打好的牛肉泥倒入碗中,加入20克的玉米淀粉,攪拌均勻。
6
牛肉泥抓在手中用虎口擠出丸子,用筷子輔助放入鍋中。
筷子可以提前在鍋中燙一下,這樣可以起到防粘的作用。
7
全部放入鍋中后大火煮開,煮至肉丸浮起后轉小火再煮5分鐘。
因為丸子的大小會有所區(qū)別,大小不一樣就會導致煮的時間有所不同,麻麻要寄幾把
牛肉丸怎么做好吃家常做法圖片
選后牛后腿肉,切成薄片,加60克冰水,放入料理機內,攪拌成肉泥,然后加入六克鹽,繼續(xù)攪拌成肉泥,拿出來放入盆里,淀粉分三次加入,再次用手順時針攪拌冷水上鍋煮七成熱溫水轉小火煮,然后用手擠出丸子,用湯勺把丸子放入鍋里,每次取丸子針湯勺浸泡一下水,擠好丸子轉中火煮到滾開,再煮一分鐘左右就可以了
撒尿牛肉丸怎么做好吃家常做法
牛柳
買了20塊錢的,也不知道多重
豬皮
一塊
蝦仁
5、6個
姜蔥
少許
黃酒
適量
雞蛋
一個
五香粉
一小勺
收起
步驟:
1. 豬皮買回來開水焯一下收緊豬皮,并且去掉污物,再次加水加姜蔥,黃酒,鹽燉煮2小時(高壓鍋半小時)煮到豬皮筷子夾起來就斷了,倒出湯汁冷藏
2. 就變成凍凍啦,凍凍切塊
3. 牛柳切塊
4. 與姜蔥、黃酒、鹽、雞蛋、五香粉一同攪打,如果打不動了稍微加點水慢慢來
5. 打成均勻的泥
6. 加入的水分也被肉吸收了
7. 倒出肉泥,蝦仁和皮凍拌在一起
8. 舀一勺牛肉泥在手心,勺子撇一個坑
9. 放入蝦仁和皮凍
10. 慢慢用勺子把兩側的牛肉糜往上攏,如果實在收不了口就加一點牛肉糜。
11. 煮開水,丸子搓好一個就下鍋,煮到全部變色,歡快的飄起來,湯頭里加鹽調味
12. 可以配一點粉絲,香菜,辣椒油。
13. 吃的時候講究四點:輕輕提,慢慢移,先開窗,后喝湯的說法。
牛肉丸怎么做好吃又簡單
家常版牛肉丸制作過程
所需食材主料:牛肉,淀粉,冰塊一小把。 配料:雞精,鹽,蒜末適量。 把買回來的牛肉放到水中清洗下,清洗干凈之后,用廚房紙巾擦去牛肉表面多余的水分,然后把牛肉外面的那層筋膜去掉,再把它們切成小塊兒。我們在買牛肉的時候,最好挑那些稍微帶一點點肥肉的牛肉,這樣做出來的牛肉丸子吃起來會比較香。如果沒有的話,就準備一些牛肉肥肉。
牛肉切成小塊之后,放到絞肉機里面,再放上幾塊小冰塊兒。然后把之前弄出來的牛筋膜也放到里面,一起把它們攪碎,把牛筋放里面,能增加牛肉的筋道感,千萬別把它們扔掉。牛肉必須除凈筋膜,并用攪拌機絞三遍,因為這樣才能使牛肉的肌肉組織受到最大破壞,從而擴大肌肉中蛋白質與水的接觸面,增加持水量。
把牛肉攪得差不多的時候把機器關掉,再把淀粉放進去,然后再放上適量的鹽和雞精調味,再開啟起機器。再把牛肉攪成碎末,用硅膠鏟起來,發(fā)現(xiàn)有點上勁的時候,就可以把牛肉從絞肉機里弄出來了。
鍋里放上適量的水,當水開之后,抓起一大把的碎牛肉,然后從大拇指和食指之間擠出來,再用勺子把它們挖一下,就成了一個個的牛肉丸了,然后把做好的牛肉丸放到熱水中,把它們煮熟。
鍋里煮滿牛肉丸,全都是非常美味的牛肉丸,像乒乓球一樣大小的牛肉丸,2斤的牛肉可以做上80來個牛肉丸子差不多。(牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品)。
把牛肉丸煮開之后再撈出來,放到涼水中過下涼水,控干水分,這美味的牛肉丸就做好了。拿上一個,咬一口非常的q彈,味道非常好。(牛肉丸有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效。適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用)。
如果你也非常喜歡吃牛肉丸的話,就在家里試一下它的做法吧,真的特別簡單。而且自己做出來的牛肉丸,吃起來更健康,不用擔心里面放了各種添加劑,而且自己做的牛肉丸,全部都是用純牛肉做的,食材吃的放心,尤其是一些有孩子的家庭,如果你家孩子喜歡吃牛肉丸的話,盡量給他們做,不要買現(xiàn)成的。
牛肉丸怎么做好吃家常做法凊蒸
清蒸牛肉丸
自定義食材:
牛肉260g
香菇100g
芹菜1棵
雞蛋1個
香蔥3g
淀粉10g
生抽8g
料酒3g
胡椒粉2g
五香粉2g
方法/步驟分步閱讀
1/8
香菇清洗干凈,切碎,香蔥切碎。
2/8
芹菜清洗干凈,去葉,切碎。
3/8
牛肉清洗干凈,剁成肉泥,加入香菇、芹菜和香蔥,攪拌均勻。
4/8
加入生抽、料酒、胡椒粉、五香粉和淀粉,攪拌均勻。
5/8
加入雞蛋,攪拌均勻。
6/8
分成15g/個,揉圓。
7/8
放入蒸鍋中,蒸熟。
8/8
取出,放涼。