牛肉可以和茼蒿菜一起吃嗎?
原料:豬肉餡、茼蒿、蔥油、白胡椒粉、醬油、鹽、蠔油、香蔥頭。
第1步、豬肉絞餡。
第2步、備香蔥頭。
第3步、茼蒿焯水切碎。
第4步、將切碎的香蔥頭炸些蔥油。
第5步、金黃色一同倒入肉餡。
第6步、肉餡入胡椒粉、醬油、鹽、蠔油和蔥油順一個(gè)方向打勻,將焯過(guò)水的茼蒿切碎捏除水分入肉餡抓勻即可。
第7步、和面搟皮。
第8步、包餃子。
第9步、包完。
第10步、燒水煮餃子。
牛肉和茼蒿可不可以一起吃
【茼蒿炒牛肉】
食材:茼蒿1把、熟牛肉1塊、干辣椒4根、蒜3粒、生抽、蠔油。
做法:
1、需要的食材準(zhǔn)備好,我用的熟牛肉。
2、牛肉順著紋理切成小片,根據(jù)自己喜好切成細(xì)條也行的。
3、茼蒿摘洗干凈,淋干水分,切成適中的長(zhǎng)段。
4、干辣椒沖洗掉灰塵,切成小段,蒜粒剝皮用刀拍碎。
5、炒鍋加熱倒入油,放入蒜碎,干辣椒爆香,加入切好的牛肉片,翻炒1分鐘。
6、再加入茼蒿段,翻炒1分鐘茼蒿變軟。
7、茼蒿變軟后,只加1勺生抽,蠔油調(diào)味,不需要加鹽。
8、繼續(xù)混合翻炒1分鐘,即可關(guān)火出鍋啦。
9、特別簡(jiǎn)單的一道小炒,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)全面,家常而不失美味。
牛肉跟茼蒿菜相克嗎
1、食材:茼蒿1斤、香油1勺、鹽4克、生抽3勺、豬前夾肉1斤、老抽1勺、蠔油2勺、包子餃子料3克、大蔥1根、生姜5片、面粉750克、酵母粉5克、溫水420-440ml、糖8克。
2、和面,將4克白糖,5克酵母粉放入面粉中,防水逐漸和抱團(tuán),然后醒面20分鐘。
3、醒好的面團(tuán)揉表面光滑,放入烤箱中發(fā)酵,定時(shí)1小時(shí)30分鐘,這段時(shí)間準(zhǔn)備包子餡。
4、蔥姜切末,剁好的肉餡放在盆中開(kāi)始將佐料都放入肉餡中攪拌上勁,一個(gè)方向攪拌。
5、鍋中放油,將花椒小火炸成花椒油,挑出花椒,晾涼備用。洗好茼蒿,切成小丁,然后將茼蒿放進(jìn)肉餡中,放入茼蒿后,將晾涼的花椒油澆入茼蒿和肉餡中。
6、將肉菜順著一個(gè)方向繼續(xù)攪拌均勻。
7、發(fā)酵好的面團(tuán)中間戳小孔不會(huì)塌陷即可,也可以看面團(tuán)中間是否有均勻的蜂窩狀的氣孔。取出發(fā)酵好的面團(tuán),多揉一會(huì),然后分割成幾份,搓成長(zhǎng)條,切成小面劑子。
8、像搟餃子皮一樣,四周薄,中間厚,然后開(kāi)始包包子。
9、烤箱托盤(pán)中鋪好油紙,然后平鋪包子,留足空隙。包好后烤盤(pán)放入烤箱中繼續(xù)發(fā)酵10分鐘,發(fā)酵結(jié)束,點(diǎn)原氣蒸20分鐘即可。
牛肉和茼蒿可以同吃嗎
食材主要包含200克牛肉,因?yàn)檐磔锸侵鞑?,所以茼蒿要多一點(diǎn),準(zhǔn)備300克茼蒿,再加入25克枸杞,4-6枚紅棗,枸杞和紅棗既能使茼蒿牛肉湯更美味,還能起到美觀的作用,后別忘了放兩片姜來(lái)提味。
調(diào)料
食用油、鹽、雞精、料酒。
做法
1. 將牛肉切成片,加入少許的油、鹽、料酒,腌制10分鐘待用。
2. 待鍋中油熱了,放入腌制好的牛肉片,翻炒至牛肉表面變色。
3. 這是我們需要朝鍋里面增加足量的冷水,再把紅棗、枸杞和姜片一一放入,然后耐心等到旺火把湯煮到沸騰以后,改成小一點(diǎn)的文火再細(xì)煲將近30分鐘的時(shí)間。
4.后將茼蒿放入湯中,大火煮5分鐘,加入少量油、鹽和雞精即可。
烹飪心得
1. 將茼蒿放在后,避免煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2. 如果覺(jué)得腌制麻煩,可以選用涮火鍋的肥牛片代替。
特點(diǎn)
因?yàn)檐磔锉旧砭哂幸环N獨(dú)特的清香,我們用鮮美的牛肉與之搭配,做出來(lái)的口感鮮滑可口,也能消食開(kāi)胃,是一道比較適合在夏天做給家人吃的佳肴。
牛肉能和茼蒿一起吃嗎?
材料
牛肚、牛腸各300克,牛肉(腱子肉)200克,牛肉湯1千克,鮮蘑菇80克,鮮香菇 30克,金針菇150克,豆腐100克,西葫蘆200克,茼蒿30克,洋蔥 25克,青蒜30克,紅辣椒、青辣椒各50克。調(diào)料白面50克,鹽10克,大蔥30克。醬料蒜泥、蔥花、辣椒醬、辣椒面各30克,姜末、醬油各15克,白糖8克,鹽5克,胡椒面3克。
做法
1、牛肚入沸水大火汆2分鐘,撈出刮凈表面黑膜。
2、刮去牛腸脂肪,用白面和鹽搓揉洗凈。
3、鍋入肉湯、牛肚、牛腸、腱子肉中火燒開(kāi),改小火煮30分鐘,撈出牛腸、牛肚、腱子肉;肉湯撇去油塊,用紗布過(guò)濾。
4、牛肚切長(zhǎng)6厘米、寬3厘米的片;牛腸切長(zhǎng)5厘米的段;腱子肉切長(zhǎng)5厘米、寬3厘米、厚1厘米的片;牛肚、牛腸、牛腱子肉加醬料拌勻。
5、鮮蘑菇撕成重約5克的塊;香菇去蒂斜刀片厚0.5厘米的片;金針菇去蒂,切長(zhǎng)6厘米的段;豆腐切長(zhǎng)4厘米、寬3厘米、厚1厘米的塊;青蒜切長(zhǎng)5厘米的段;洋蔥切絲;西葫蘆切厚0.5厘米半圓形片;大蔥、紅辣椒、青辣椒切圈。
6、將所有原料擺放在鍋?zhàn)袃?nèi),澆上過(guò)濾的肉湯小火煮15分鐘,上桌后再放入茼蒿。