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1. 徒步旅游的意義是什么

認識不一樣的人，寫一本書追趕徐霞客愛我祖國，愛我河山，傳播正能量，為祖國的風(fēng)景點贊

2. 徒步旅行的意義是什么

徒步旅行的意義在于精神和肉體的苦行。徒步旅行依靠自己的身體素質(zhì)，不使用機械的力量而是使用自己的雙腿來進行前進，用自己的腳一步一步地感受足部踏過的土地，讓自己領(lǐng)略平時在車上呼嘯而過的風(fēng)景，感受不一樣的景色，用自己的腳走完全程時，也可以獲得很大的滿足感。

進行一個人的徒步旅行活動時，要注意攜帶對應(yīng)的藥品，一些應(yīng)急藥品是對于旅行來說非常重要，如果出現(xiàn)意外可以得到及時的處理，個人外出時攜帶通訊信號強的設(shè)備，不要一個人行走在陌生昏暗的地方。

如果是集體的徒步旅行，要注意跟緊大部隊，不要私自脫離隊伍，不要與隊伍里的隊員發(fā)出沖突，要注意團結(jié)友愛，保護自己的私人物品。在徒步旅行途中，要將自己產(chǎn)生的垃圾清理干凈，以免造成環(huán)境污染。

3. 旅游和徒步的區(qū)別

溯溪鞋，主要是輕便、透氣、快干，排水性好，適合夏天旅游穿徒步鞋，主要是防滑，透氣，保護腳部，防水性一般，適合春秋冬穿著，有的薄款夏天穿也可以。

好的登山鞋，防滑更好，防水性能優(yōu)良，更適合春秋冬穿著。

4. 去徒步旅行的意義

徒步可以讓人緩解壓力，放松心情，同時能夠鍛煉人的事，所以特別有意義

5. 旅行或者徒步的意義

徒步旅行是某一些人的追求或者說是愛好吧。大多數(shù)人的旅行方式是選擇乘坐其他交通工具的形式，可以說徒步旅行比較小眾，因為局限性太大了，耗費時間太多，而走不了多遠。

所謂的徒步旅行其實還是依賴了交通工具，乘坐交通工具到達某地之后，再選擇徒步旅行某個景點或區(qū)域。因此徒步旅行這個概念你得弄明白了。

徒步旅行一般是團體出動，有規(guī)劃，有補給，安全有保障，有具體路線，團隊成員之間互相照顧幫助能夠安全到達預(yù)定地點而完成徒步旅行的目標(biāo)。單獨一人徒步旅行無異于是拿生命冒險，失去旅行的意義，不值得提倡。

所以徒步旅行的意義除了鍛煉身體、鍛煉意志之外還是旅行看風(fēng)景，人類需要旅行。

至于在這個過程中有什么感想嘛，呵呵一下吧，你這問題提得吧，傻不拉嘰的。

6. 徒步旅游的意義是什么意思

徒步(Tramp)，是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉，徒步是戶外運動最為典型和最為普遍的一種。由于短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經(jīng)常也被認為是一種休閑的活動。徒步也是平民的代稱。

見《漢書·公孫弘傳》:"起徒步，數(shù)年至宰相，封侯。"

徒步行走的基本原理及要領(lǐng):徒步行走不單是腿部運動，而是種全身運動，注意通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐。

控制節(jié)奏，最好的行走速度是走而不喘，脈搏盡量不要超過120次/分鐘，背部肩沉背挺，用腹部深呼吸，全腳掌觸地，從腳跟到腳尖位移，什么時候都要按自己的行走節(jié)奏去走，不要時快時慢，時跑時停，盡量保持勻速。

剛開始徒步可以放緩一點，讓身體每個部分都先預(yù)熱，有個適應(yīng)的過程，5~10分鐘后才加快步伐，行走中從安全角度出發(fā)，隊員之間應(yīng)該保持一個合理的距離，一般為2~3米，這樣可以避免有人因各種原因暫停時，如系鞋帶、脫衣服、喝水等等。

暫停隊員與前進隊員就不會互相影響，一般情況下，暫停隊員靠右邊停留，前進隊員從左邊跨過，與迎面而來的其他隊伍相遇時，也是按我右他左，禮貌相讓通過，暫停人員與隊伍的安全距離一般在白天不能超過十分鐘或者200米以內(nèi)，夜晚必須在5分鐘或者20米以內(nèi)。

在行走中，要養(yǎng)成個良好習(xí)慣，集中精力行走，不要邊走邊笑，打鬧嬉戲，更不能大聲歌唱，這樣不但分散其他隊員的注意力，同時還會無謂消耗自己的體能。

行走重心在上坡時，應(yīng)在腳掌前部，身體稍向前傾，下坡時重心放在后腳掌，同時降低重心，身體稍微下垂，無論上坡下坡，對于坡度較大的坡跡，應(yīng)走"之"字形，盡量避免直線上下。

這是一種相對安全的走法，上下坡時，手部攀拉的石塊、樹枝、藤條，一定要用手試拉，看看是否能夠受力，才去做其他攀爬上下動作。經(jīng)常有隊員因為拉的是枯萎腐爛樹枝、藤條，跌倒受傷，導(dǎo)致意外。

擴展資料

行走中的休息原則也要講究方法，一般是長短結(jié)合，短多長少。一般途中短暫休息盡量控制在5分鐘以內(nèi)，并且不卸掉背包等裝備，以站著休息為主，調(diào)整呼吸。

長時間休息以每60~90分鐘一次為好，休息時間為15~20分鐘，長時間的休息應(yīng)卸下背包等所有負重裝備，先站著調(diào)整呼吸2~3分鐘，才能坐下，不要一停下來就坐下休息，這樣會加重心臟負擔(dān)，可以自己或者隊員之間互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉，也可以躺下，抬高腿部，讓充血的腿部血液盡量回流心臟。

謹記:休息是主動的積極的，而不僅僅是躺下休息這么簡單。走百公里時我與印第安人、井中月等六人結(jié)小隊行走，就是采取主動、積極的休息原則，定量按時放松，全部都完成了徒步百公里路程。

徒步行走時，應(yīng)帶足飲用水，每人每天約3升的量，根據(jù)天氣情況去增減，寧多勿少。如果途中溪流、湖塘、溝河有水補給，一定要先觀察水源污染情況，是否有無人畜活動、是否有動物尸體倒于水旁，有無糞便、毛蟲污染，是否發(fā)黑發(fā)臭，根據(jù)觀察到的情況，采取沉淀、過濾、離析等方法處理后才飲用。

一般情況下最好先用少量水珠涂擦嘴唇，等過3~5分鐘后，嘴唇不發(fā)麻發(fā)癢、無臭無味才飲用。野外補充的水，有條件的話最好煮沸五分鐘再飲用。

喝水要以量少次多為原則，喝水也是主動的，不要等口渴了才被動喝水。每次喝兩三小口為好，太口渴了可以縮短喝水的時間，增多幾次喝水次數(shù)，一次喝水太多，身體吸收不了浪費寶貴的水源不算，反而增加心臟的負擔(dān)。

一般的徒步等戶外運動消耗水份的補充方式最好是250CC/15min為好。正常的徒步時間里排尿也應(yīng)該是4小時/次，可以通過觀察排解的尿液顏色，了解自己體內(nèi)水分脫失癥狀。尿液呈深黃色，微感口渴，脈搏速度正常為輕微脫水癥狀，尿液呈暗黃色，口內(nèi)黏膜干燥，口渴，脈搏速度加快但弱為中度脫水癥狀，重度脫水癥狀為無尿液，臉色皮膚蒼白，呼吸急促，口渴昏睡，脈搏快而無力很弱。